लिवर के लिए एडेड शुगर है बहुत नुकसानदायक ।

सुत्रो के अनुसार, शक्कर से भरपूर केक या पेस्ट्री भला किसे पसंद नहीं होगी। लेकिन क्या आपको पता है कि मॉर्डन डाइट में मिलाई जाने…

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किसी नैचुरल प्रोडक्ट से कम नही नारियल तेल का इस्तेमाल ।

सुत्रो के अनुसार, नारियल तेल के स्वास्थ्य संबंधी काफी लाभ होते हैं। इसके औषधीय गुण आपकी सेहत, सुंदरता और बालों को स्वस्थ बनाए रखते हैं।…

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स्वास्थ के लिये किसी टॉनिक से कम नहीं है करेला ।

नई दिल्ली – सुत्रो के अनुसार, करेला स्वाद में भले ही कड़वा हो लेकिन सेहत के लिए यह किसी टॉनिक से कम नहीं हैं। करेले…

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साईकिल चलाने से कम होता है कैंसर का खतरा ।

सुत्रो के अनुसार, कीमती बाइक और लग्जरी कार हमेशा से स्टेट्स सिंबल रही हैं लेकिन अब हेल्थ कॉन्शस लोगों के बीच साइकल भी तेजी से…

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जानें किन 3 आसान उपाय से कर सकते है डायबिटीज कंट्रोल ।

सुत्रो के अनुसार, डायबिटीज जिसे सामान्यतः मधुमेह कहा जाता है। एक ऐसी बीमारी है जिसमें खून में शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। उच्च रक्त…

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मॉडर्न लाइफ़स्टाइल है अंधे पन का खतरा ।

सूत्रों के अनुसार , दुनिया में अनावश्यक रूप से करोड़ों लोग दृष्टिबाधित हैं, जिनका इलाज किया जा सकता है या उनकी आंखों खराब होने से…

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अत्यधिक मात्रा में विटामिन ए के सेवन से कमजोर होती है हड्डियां ।

सूत्रों के अनुसार, ज्यादातर लोग जानते हैं कि विटामिन ए आंखों के लिए अत्यधिक फायदेमंद होता है और इसीलिए विटामिन ए से भरपूर आहार हम…

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5 मिनट धूप मे रहने से होते है टीबी के बैक्टीरिया दूर ।

सुत्रो के अनुसार, टीबी अर्थात ट्यूबरक्लोसिस एक संक्रामक रोग एक खतरनाक बीमारी है। जिससे हर साल भारत में 15 लाख से ज्यादा लोगों की मौत…

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इन 3 ड्रिंक्‍स पीने से महीने भर मे दिखने लगेंगे slim and trim

नई दिल्ली – सुत्रो के अनुसार, अगर आपका वजन ज्यादा है तो ये 3 ड्रिंक्‍स आपके काम आ सकती हैं। वजन घटाने के लिए आपको…

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कोफी पीने वालों को कई स्‍वास्‍थ्‍य लाभ मिलते हैं ।

नई दिल्ली : सुत्रो के अनुसार, देशभर में करोड़ों लोग अपने दिन की शुरुआत गरमा गरम कॉफी के साथ करते हैं। काफी पीने से आलस…

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